+7(495) 76-3-78-79

Заполните анкету и получите информацию об индивидуальной программе снижения веса и коррекции фигуры, которую мы можем предложить специально для Вас

А у вас всё в порядке с обменом веществ? Почему диеты не работают?

5 главных причин, чтобы воспользоваться методом

Как похудеть после родов?

Как похудеть правильно?

О причинах ожирения

Проверьте свой вес, рассчитав индекс массы тела.


	Вес: кг Рост: м см ( Работает только в IE )

Классификация	ИМТ	Риск для здоровья	Что делать
Дефицит массы тела	Менее 18.5	Отсутствует
Норма	18.5 - 24.9	Отсутствует
Избыток массы тела	25.0 - 29.9	Повышенный	Рекомендуется снижение массы тела
Ожирение	30.0 - 34.9	Высокий	Настоятельно рекомендуется снижение массы тела
Ожирение	35.0 - 39.9	Очень высокий	Настоятельно рекомендуется снижение массы тела
Резко выраженное ожирение	Более 40	Чрезвычайно высокий	Необходимо немедленное снижение массы тела

Индекс массы тела (ИМТ) - это отношение массы тела (в килограммах) к росту (в метрах), возведенному в квадрат.

Счётчик расхода калорий при занятиях спортом.

Вы сможете узнать сколько калорий вы тратите за определённое время занятий. А также, сколько нужно заниматься разными видами спорта, чтобы израсходовать нужное вам количество калорий.

Счётчик основного обмена веществ.

Вы сможете узнать сколько калорий вы расходуете в покое в течение суток.